ver el programa INGREDIENTES ENSALADA DE ARROZ 1 vaso grande de arroz largo 2 dientes de ajo 2 zanahorias 100 g de guisantes congelados 1 aguacate 12 tomatitos cherri 100 g de jamón cocido 1 lata de maíz dulce 1 lata de aceitunas negras sin hueso 3 latas pequeñas de...
ver el programa INGREDIENTES ENSALADA DE PASTA 200 g de espirales cocidas 2 latas de atún en aceite 4 huevos cocidos 1 lata pequeña de maíz dulce 100 g de taquitos de jamón cocido 12 tomates cherri 1 lata pequeña de aceitunas negras sin hueso 1 manzana Salsa Cocktail...
ver el programa INGREDIENTES ESPINACAS CON GARBANZOS 1,5 kg de espinacas congeladas 1 bote de garbanzos cocidos 1/2 barra de pan 4 dientes de ajo Pimentón dulce y comino molido 1/2 vaso de leche Aceite de oliva virgen extra, vinagre, sal y pimienta PROCESO DE COCINA...
ver el programa INGREDIENTES 250 g de harina de maíz blanco precocida 1 pechuga de pollo grande 1 aguacate grande 1 cebolla morada pequeña 3 cucharadas de mayonesa 1 diente de ajo, 1/4 de limón, laurel y cilantro fresco 50 g de taquitos de jamón ibérico Aceite de...
ver el programa INGREDIENTES Empanada de pollo: 2 láminas de masa empanada 2 pechugas de pollo 2 cebollas 200 g de setas 50 g de harina 1 huevo para pintar Laurel, nuez moscada, curry, orégano y sésamo Aliño de tomate y aguacate: 1 tomate de ensalada 1 aguacate y...
