ver el programa[/button INGREDIENTES Costillas asadas: 1 costillar de cerdo 2 cucharadas de ajo en polvo 2 cucharadas de pimentón dulce 3 cucharadas de mostaza americana 3 cucharadas de miel Salsa de soja Guarnición: 350 g de col o repollo 1 zanahoria 1 cebolla morada...
ver el programa[/button INGREDIENTES HUMMUS DE CHERRY Tomate cherry confitado: 500 g de tomates cherry 6 dientes de ajo 1 cebolla morada Tomillo fresco (o seco) Hummus: 1 bote de garbanzos cocidos 60 g de tahini 1/2 limón Piñones tostados y pimentón Pan de pita Aceite...
ver el programa INGREDIENTES ESCALIVADA 1 cabeza de ajos 2 cebollas 2 berenjenas pequeñas Pimientos asados en tiras 1 bote de garbanzos cocidos 3 latas de atún en aceite Comino molido y orégano Aceite de oliva virgen extra, vinagre, sal y pimienta ELABORACIÓN -Cortar...
ver el programa INGREDIENTES Crema de piña: 1 piña natural en rodajas 400 ml de leche de coco 25 g de maicena Guarnición: 1/2 piña natural en rodajas 1 mango pequeño 4 cucharadas de coco rallado 4 cucharadas de azúcar y extracto de vainilla Tejas de pistachos: 4...
ver el programa INGREDIENTES PATATAS CON CALAMARES 1/2 kg de calamares limpios 1,5 kg de patatas 4 dientes de ajo 1 cebolla 1 pimiento rojo 1 pimiento verde italiano 1 tomate pera grande 1/2 vaso de vino blanco 1 litro de caldo de pescado 100 g de guisantes...
ver el programa INGREDIENTES I Tabulé de Quinoa: 2 vasos de quinoa cocida 1/2 pepino 1 tomate de ensalada 1 cebolla roja Menta y perejil fresco Vinagreta de Pistachos : 50 g de pistachos 5 tomates secos 1 cucharada de mostaza 1 cucharada de orégano 1/2 limón...
