ver el programa

INGREDIENTES

Pollo con almendras:

  • 700 g de contrapuso deshuesado de pollo

  • 1 cebolla morada

  • 2 zanahorias

  • 1 pimiento rojo

  • 1 vaso de caldo de pollo

  • 75 g de almendras

  • 4 cucharadas de salsa de soja

  • 1/2 cucharada de maicena

  • 2 cucharadas de miel, tomillo seco y laurel

Puré de guarnición:

  • 3 patatas medianas cocidas

  • 100 g de lonchas de bacon

  • 3 dientes de ajo y orégano

  • Aceite de oliva virgen extra, vinagre, sal y pimienta

ELABORACIÓN

-Trocear la carne de pollo en porciones de bocado y dorar en una cacerola con poco aceite.

-Apartar y, en la misma cacerola y añadiendo más aceite si fuera necesario, incorporar la cebolla, las zanahorias peladas y el pimiento, todo cortado en pequeños dados. Dejar sofreír unos minutos.

-Devolver la carne de pollo a la cacerola y agregar las almendras y una hoja de laurel.

-Diluir 1 cucharada rasa de maicena en el vaso de caldo de pollo frío y verter sobre nuestra receta. Incorporar 4 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de vinagre. Dejar que comience a hervir, bajar a fuego suave, disponer un poco de tomillo seco por encima y tapar. Dejar cocinar hasta que la salsa haya reducido y espesado.

-Para el puré, dorar en una sartén, con 2 o 3 cucharadas de aceite, el bacon cortado en daditos y los dientes de ajo picados.

-Machacar o aplastar las patatas cocidas en un cuenco, salpimentar, añadir un poco de orégano y el aceite, los ajos y el bacon que hemos cocinado. Mezclar bien, probar de sal y agregar un poco de agua de cocción si queremos el puré más cremoso.