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INGREDIENTES:

Albóndigas:

  • 1 calabacín

  • 1 berenjena

  • 1 cebolla

  • 1 huevo

  • 50 g de mozzarella rallada

  • 80 g de taquitos de jamón

  • 1 taza de pan rallado

  • Algunos pistachos pelados y tomillo seco

Guarnición:

  • 1 cebolla

  • 1 pimiento rojo pequeño

  • 1 calabacín

  • 2 tomates y pimentón dulce

Salsa:

  • 1/2 vaso de zumo de naranja

  • 2 vasos de caldo de carne

  • 1 cucharada de maicena

  • 2 cucharillas de salsa de soja

  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta

PROCESO DE COCINA:

-Para las albóndigas, comenzar a sofreír, en una sartén con 3 cucharadas de aceite, la cebolla picada, la berenjena pelada y cortada en pequeños dados y el calabacín rallado. Salpimentar y dejar cocinar, a fuego medio-alto, hasta que el sofrito esté bien cocinado y seco. Apartar del calor y dejar enfriar.

-Agregar sobre el sofrito frío 1 huevo, el queso rallado, los taquitos de jamón, tomillo seco, algunos pistachos, sal, pimienta y ajustar el espesor con pan rallado. Mezclar muy bien, hacer albóndigas de tamaño medio y cocinar, en una sartén con 2 cucharadas de aceite, hasta que doren. Apartar y reservar.

-Para la salsa, verter el zumo de naranja en la sartén donde hemos cocinado las albóndigas.

-Diluir 1 cucharada rasa de maicena en 2 vasos de caldo de carne. Incorporar 2 cucharillas de salsa de soja y verter también en la sartén. Dejar que comience a hervir, probar de sal y cocinar, a fuego medio, hasta que las albóndigas estén bien hechas y la salsa haya espesado.

-Para las verduras de guarnición, cortar en dados pequeños y sofreír, en una sartén con unas cucharadas de aceite, la cebolla, el pimiento rojo y el calabacín. Salpimentar y dejar cocinar, a fuego medio-alto, unos instantes.

-Incorporar 1 cucharada de pimentón dulce y los tomates picados. Salpimentar y dejar cocinar hasta que todo esté bien sofrito.