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El cambio de horario en invierno

El cambio de hora nos afecta física y anímicamente. Los principales síntomas son cansancio, irritabilidad y apatía. Nuestro cuerpo es un reloj y cada cambio en el entorno puede afectarnos en el plano físico, emocional e intelectual. El médico José María Villadiego nos da las claves para entender los efectos del cambio de hora en nuestro organismo. Informa Atanasio D. Cantero.

[Programa “Salud al día” 19 de octubre de 2011. Canal Sur Televisión] (más…)