ver el programa INGREDIENTES: 3/4 de kg de pez espada Sofrito de tomate: 1 kg de tomate pera 1 cebolla 1 blanco de puerro 1 calabacín pequeño 1/2 vaso de vino blanco Algunas aceitunas Guarnición: 2 patatas medianas 1 limón y 1 hoja de laurel Refrito de ajos: 4 dientes...
ver el programa INGREDIENTES Masa de Croquetas: 1 cuña de queso de cabra 1 calabacín 1 cebolla 1 huevo Pan rallado Hierbabuena y perejil Empanado: Cereales Corn Flakes 2 huevos Ensalada: 1 aguacate 12 tomates cherry 150 g de fresas 150 g de pimientos asados 100 g de...
ver el programa INGREDIENTES 4 tentáculos cocidos de pulpo Pisto: 3 dientes de ajo 1 cebolla 2 blancos de puerro 1 pimiento rojo de asar 1 calabacín 3 tomates bola 12 pepinillos encurtidos 75 g de aceitunas negras sin hueso Puré de patatas: 1 kg de patatas 1 vaso de...
ver el programa INGREDIENTES Brochetas de cerdo: 400 g de carne picada de cerdo 8 lonchas de bacon 1 cucharada de ketchup 1 calabacín pequeño 1 pimiento rojo 1 huevo 1 diente de ajo y perejil 3 rebanadas de pan de molde Leche para remojar el pan Pan rallado para...
ver el programa INGREDIENTES Crema fría de Calabacín: 1 diente de ajo 1 cebolla 4 calabacines 1 patata mediana 100 g de espinacas 1 yogur tipo griego 1 aguacate maduro 150 g de pan 1 l. de caldo de pollo Fiambre de pollo: 300 g de filetes de pechuga de pollo 50 g de...
